5 meditaciones que transformaron mi día a día
Buscar una definición de «meditación» y ponerla aquí, tal cual, lo he encontrado un poco inútil, así que antes de presentaros mis, por ahora, cinco meditaciones preferidas (y las que más practico), os…
Muladhara: el chakra raíz #1
Podríamos decir que llevo bailando desde que tengo conciencia. Empecé con lo que suelen empezar todas las niñas: ballet y he acabado bailando salsa y bachata. Pero desde el ballet a lo de…
Mi experiencia bendiciendo mi útero
El viernes pasado asistí por primera vez a una bendición de útero. ¿Una bendición de útero? ¿Y eso qué es? ¿Cómo se hace? No sabía que se bendecía el útero. ¿Y por qué…
¿Chakra garganta bloqueado? Señales y cómo equilibrarlo
Vishuddha: el chakra garganta y cómo equilibrarlo Durante las vacaciones de Semana Santa estuve en mi casa, en Barcelona. Hablando con una amiga sobre el chakra de la garganta, ambas coincidimos: ella suele…
