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El Café de las Cinco

Aquí se habla de (casi) todo

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Desde 2018 escribiendo de (casi) todo ✍️
Desde 2022 hablando de (casi) todo en el pódcast de El Café de las Cinco 🎧🎥
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Escucha el episodio completo en @spotify @ivooxcom @playmorepods @applemusic @podimo_es @youtube y lee más sobre el tema en mi web www.elcafedelascinco.es 🎧💬⭐️
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ya me gustaría pesar lo que pesas tú; porque vie

ya me gustaría pesar lo que pesas tú; porque vienes al gimnasio, si tu no lo necesitas; si vienes al gimnasio es posible que no te dejen entrar en algunas clases por tu delgadez; ui, qué delgada que estás; ¿pero tú comes?; ¿pero comes bien?; come más, que si no comes es que estás enfermas o vas a enfermar; tan gorda como siempre (ironia); te doy unos cuantos kilos que a mi me sobran y estamos en paz; ¡qué poco pesas!Y, así sucesivamente, aunque no te lo creas…Y la gran mayoría de veces, las personas que recibimos este tipo de comentarios no decimos nada, porque qué vamos a decir? Si no podemos ni quejarnos de la mierda de comentarios que recibimos porque parece que esté mal quejarse teniendo un cuerpo supuestamente “normativo”.Pero estos comentarios son innecesarios y muchas veces duelen. Y verdad que no le diríamos a alguien con sobrepeso: deja de comer o ves al gimnasio porque lo necesitas? (Piénsalo)Pues eso.Y si quieres escucharme hablar sobre el tema, puedes hacerlo en Spotify, Apple Podcasts, Ivoox, Amazon Music, Podimo y YouTube.Si quieres leer mi entrada sobre el tema puedes hacerlo en la web www.elcafedelascinco.es
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¿Qué encontrarás en El Café de las Cinco? ☕️
En este espacio, exploraré una amplia gama de temas, desde lifestyle, que abarca moda, salud, belleza, comida y espiritualidad, hasta reflexiones diversas sobre la vida y mis experiencias educativas.
Acompáñame mientras comparto mis aventuras en diferentes pueblos, ciudades y países y sumérgete en mis reseñas literarias, cinéfilas y musicales. Además, cada mes, te traeré recomendaciones especiales que he descubierto y que estoy emocionada de compartir contigo, para bien o para mal.
Mi objetivo es que encuentres en este espacio una fuente de inspiración y autenticidad. ¡Sígueme y sé parte de esta comunidad! 🌍📚🎬💃 #DiversidadDeVida #ComunidadAuténtica #elcafédelascinco #lifestyle #moda #salud #comida #espiritualidad #reflexiones #educacion #destinos #viajes #recomendaciones #reseñas #hablamodecasitodo

¡Hola! Soy Irene, y me encanta bailar, escribir y

¡Hola! Soy Irene, y me encanta bailar, escribir y el café a las cinco de la tarde.
Mis objetivos en la vida son simples: aprender y probar cosas nuevas para sentirme plena, disfrutar de todo lo que hago, celebrar la vida cada día y contribuir a la construcción de una sociedad futura mejor a través de mi labor como maestra.
Decidí crear El Café de las Cinco para conectar con personas, como tú, a través de mi pasión por compartir experiencias reales.
Mi objetivo es que nadie se sienta solo o sola al enfrentar situaciones que todos hemos vivido o que alguien que conocemos ha experimentado en algún momento. Además, cuando buscaba opiniones sobre ciertas cosas en Internet, no las encontraba. Así que decidí crear las mías propias para que otros no enfrenten la misma dificultad y puedan encontrar opiniones auténticas sobre temas cotidianos y que nos afectan a (casi) todos.
¡Te invito a conocerme mejor en mi sitio web www.elcafedelascinco.es y en mi pódcast El Café de las Cinco, y a unirte a mi viaje en Instagram donde compartiré todo lo que voy creando!
🌟📚💃
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Mi misión creando, hace ya unos años, El Café d

Mi misión creando, hace ya unos años, El Café de las Cinco® es la siguiente: quiero que tú, personita que me lees, me escuchas o me ves, te sientas acompañada o acompañado con mis historias y mis experiencias reales y sinceras.
Mi objetivo es construir una comunidad donde la sinceridad, la humildad y la naturalidad sean los pilares fundamentales.
A través de cada publicación, sea en el formato que sea, quiero transmitir confianza, seguridad y cercanía. Deseo que encuentres en mis palabras un reflejo de tus propias vivencias y un recordatorio de que no estás solo o sola en este viaje llamado vida.
Soy consciente que no siempre será así, pero por eso, si me acomapañas en este proyecto de autenticidad y conexión, construiremos un rinconcito en internet donde nuestras voces y experiencias se entrelacen para crear una comunidad llena de calidez y apoyo💫🤗
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En la vida, más vale prevenir que curar. Cuida d

En la vida, más vale prevenir que curar.
Cuida de tu bienestar y toma decisiones sabias para mantener la salud a largo plazo 💪🌿
Y si quieres saber porqué digo esto en el último episodio, deberás escuchar el episodio en todas las plataformas disponibles.
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Ya puedes escuchar este episodio en todas las plat

Ya puedes escuchar este episodio en todas las plataformas disponibles:
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Y recuerda que nos escuchamos cada martes, a las 17pm (hora española) en este (nuestro) pódcast ☕️🤍
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Una vez hayas leído el carrusel, estás más que

Una vez hayas leído el carrusel, estás más que preparadx para el nuevo episodio, ya que, mañana te comparto mi viaje personal con la intolerancia a la lactosa, el IMO y la duodenitis crónica en el podcast de El Café de las Cinco®!
¡Descubre cómo me enteré de todo y cómo lo estoy llevando gracias al episodio! 🌟
¡No te lo pierdas! 🎧
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¡Celebra la vida y fortalece lazos! 🎉🎂 Aqu

¡Celebra la vida y fortalece lazos! 🎉🎂
Aquí tienes cinco razones para celebrar tu cumpleaños con alegría y gratitud.
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frase de @mjflaque @mujerholistica ✨ 📍Maria J

frase de @mjflaque @mujerholistica ✨
📍Maria José Flaqué es la fundadora de Mujer Holística. Es Health Coach por IIN, maestra de meditación, conferencista y emprendedora digital.
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