Un día de septiembre, cuando yo todavía vivía en Londres, sentí por primera vez lo que era perder a alguien. No fue debido a una pérdida personal, pero aquel día me hizo reflexionar sobre muchas cosas. Me llamó a la puerta. Ella todavía estaba hablando con su padre por teléfono y cuando colgó me dijo llorando que su pareja había muerto. Todavía no era seguro, pero no descartaban que fuera él. Ella a miles de kilómetros de su casa. Él, joven y motorista, posiblemente tirado en la carretera, muerto. La abracé. Nos acabábamos de conocer, pero no tenía a mucha gente más. Nos sentamos en mi cama y empecé a…

Mucho se habla del maltrato físico, de la violencia de género, del abuso sexual y de las muertes que cada año se llevan todos estos actos.   Pero…   Poco se habla del maltrato psicológico, propiamente dicho.    Parece que el maltrato psicológico sea como la ansiedad o la depresión, enfermedades silenciosas, pero padecidas por gran parte de la población mundial.   El maltrato psicológico podríamos decir que es el maltrato silencioso. Ese maltrato del que no se da cuenta nadie y a veces, incluso, ni tu mismo/a, hasta que te destroza o te sientes como tal; hasta que te anula como persona y empiezas a perder tu identidad, si…

Irene. 25 años. 39,9 kilos. Desnutrición moderada.   Irónico que en el supuesto primer mundo en el que vivimos, una persona que puede permitirse comer todo lo que quiere tenga desnutrición moderada. Muy irónico, pero así es. ¿Y qué? ¿Qué quieres decir con esto, Irene? Quiero decir que sigue habiendo gente queriendo imitar los cánones estúpidos de belleza que todavía seguimos teniendo. Gente criticando a otras personas por lo delgadas, gordas o lo que sea que estén y gente preocupándose más de los cuerpos ajenos que del suyo propio. Y nos olvidamos de lo más importante. Nuestra salud. Los kilos son solo números, pero lo que se esconde detrás de…

No lo sé, pero haz algo. Sonríe un poquito más a pesar de todo lo que nos rodea y enfádate lo justo y lo necesario. Ríe sin importar el mucho ruido que hagas, reír porque sí también vale. Llora, porque llorar no es de débiles aunque la sociedad así lo crea. Emociónate como un niño en sus primeros reyes. Grita y mucho. Hazte oír. Ama a aquellos que te hagan feliz, te respeten y te valoren. Abraza y besa cuando lo necesites y sino, pídelo. Déjate llevar, sin prisa, pero sin pausa. Atrévete a explorar mundo, abre tu mente. Ahí fuera hay cosas maravillosas. Estudia por ti y por nadie…

Este año que hemos dejado atrás hizo que me diera cuenta de que echamos de menos los momentos, no a las personas; que todo pasa por alguna razón y que de todas esas razones algo aprendemos; que las oportunidades no se pierden, las aprovecha otro; que hoy estamos y mañana quizá ya no; que la distancia existe solo si tú quieres que exista; que las despedidas son duras, pero sabes que valdrán la pena; que si no luchas por lo que quieres, nadie la hará por ti; que tenemos que comernos el mundo porque sino el mundo nos comerá a nosotros; y que sino eres feliz siendo quien eres ni…

Si has recibido este mensaje quiere decir que de una forma u otra formas parte de mi vida y por muy cursi que suene, esto quiere decir que quizá nos conocemos desde hace muchos años, quizá desde hace menos. Quizá nos hemos reencontrado al cabo de los años o quizá cuándo y dónde menos lo esperábamos coincidimos y nos conocimos.  Así que gracias por formar parte de mi 2017 y por un 2018 compartiendo momentos dónde sea que nos depare la vida, siendo ésta un movimiento continuo; un hoy estoy y mañana quién sabe; un vive y deja vivir; emoción; sentimientos; aprendizaje; conocer gente; es respetar culturas, ideologías, razas y…